Gruppen und Seminare


Gruppen und Seminare

27 Mai,  24. Juni, Sommerpause, neue Termine folgen

Frauenkreis - Raum zum Frausein

GesundheitsPraxis Göttingen


Geschlossene Gruppe, Telefonat oder Zoom gerne zum Kennenlernen vorab


Wir laden ein zu wertschätzenden und nährenden Treffen für Frauen, die sich selbst und anderen Frauen begegnen möchten.

Dich erwarten unter anderem Gesprächsrunden, Inspirationen, Übungen zu Körperbewusstsein und Reflektion.

Gemeinsam kreieren wir einen Raum für authentische Begegnungen, vertiefende Erforschung persönlicher und kollektiver Themen, innere Ausrichtung und Entspannung.



Bis 6 Teilnehmerinnen mit mir,

ab 8 Teilnehmerinnen gemeinsam mit Birgitt Repke, https://birgittrepke.de/


Kosten:  20 € je Abend, bitte Anmeldung bis Freitag davor

Bist du an der Arbeit von Thomas Hübl interessiert?


Wir möchten einen Raum schaffen für


  • authentische und tiefe Begegnungen,Präsenz, Beziehung, Zeugenschaft
  • Transparente Kommunikation nach Thomas Hübl
  • gemeinsame Meditation und Kontemplation
  • Austausch über persönliche und aktuelle Themen
  • den Wandel in uns und in der Welt
  • gemeinsames Erforschen dessen, was Zukunft sein könnte.


Wir glauben, dass viele von uns eine Sehnsucht nach neuen Formen der Begegnung und des miteinander Seins haben.
Einer neuen Qualität von Wir, Verbundenheit und Bewusstsein; wir möchten hier einen Raum schaffen, um genau daran gemeinsam
zu forschen und miteinander zu üben.
Gemeinsam wollen wir Fähigkeiten und Schlüsselkompetenzen entwickeln, unser Gefäß wachsen lassen, um die Grundlagen eines traumainformierten Lebens zu verinnerlichen.


In dieser Gruppe sind auch Männer dabei, ladet gerne eure Partner, Brüder, Freunde dazu ein :-)


Hier biete ich zwei Gruppen an verschiedenen Orten, jeweils gemeinsam mit einer Kollegin an:

25 Juni, 23. Juli, 27. August, Sommerpause im September 2024

19 - ca. 21:30 Uhr

Inner Science Praxisgruppe Göttingen

Gemeinsam mit  meiner Kollegin Urte Gerberding in der Praxis Leinestraße

Leinestraße 11 in Göttingen (Eingang über den Hof)


In dieser Gruppe sind auch Männer dabei, ladet gerne eure Partner, Brüder, Freunde dazu ein :-)


Kosten: 20 € pro Abend

Anmeldung bitte per Mail/Telefon oder über den Button unten!


Für neue TeilnehmerInnen: Bitte komm zwanzig vor sieben, es gibt dann eine Einführung in die Themen Transparente Kommunikation und Triadenarbeit.

13 Juni, 18. Juli, 15. August, 12. September 2024

19 - ca. 21:30 Uhr

Inner Science Praxisgruppe Zaberfeld (nahe Maulbronn)


Gemeinsam mit meiner Kollegin Manuela Vetter in Zaberfeld

Adresse bei Anmeldung


Ich freue mich sehr, dass es diese wunderbare Gruppe seit einem Jahr auch hier gibt!

Als offene Gruppe freuen wir uns auf neue und bekannte TeilnehmerInnen.

Kosten: 20 € pro Abend

Anmeldung bitte per Mail oder Telefon oder über den Button unten!

IN PLANUNG, im Allgäu, evtl. anderes NovemberWE

22 November - 24. November  2024, Fr - So

Auf die Körperweisheit vertrauen

Dein Körper ist deine Heimat, dein Instrument, deine ureigenste Weise ertönen zu lassen.
Wie kannst du auf ihn hören, ihn spüren und seiner Weisheit vertrauen?
Es wird ein Raum geöffnet, in dem du üben kannst, in deinem Körper anzukommen.

Häufig sind wir auf vielfältige Weise von unserer Körperweisheit abgeschnitten, wie z. B.
- durch individuelle oder kollektive Verletzungen
- durch bestimmte Glaubenssätze, die wir verinnerlicht haben
Das Erforschen deiner Körperweisheit, das Ankommen in diesem Raum und die Wahrnehmung dieser Verbindung, ermöglicht es dir, selbstbestimmt, individuell und kreativ deinen Alltag zu gestalten.
Wie kannst du erfahren und spüren, mehr in die Botschaften deines Körpers zu vertrauen, auf sie zu hören und aus dieser Anbindung heraus eine dich nährende Wahl zu treffen?
An diesem Wochenende entdeckst du achtsam und entschleunigt deine Körperheimat mit vielen Spürpausen, damit sich alte Konditionierungen im eigenen Tempo lösen und verwandeln können. Zwischenräume, Grenzen und Schwellen können im Raum des Nicht-Wissens erfahrbar gemacht werden. Und durch immer mehr Beheimatung im eigenen Körper kann sich dein Leben leichter, kraftvoller und unbeschwerter gestalten.


 Seminarinhalte:

- Anbindung an deine Körperweisheit

- entschleunigtes Sein und Verweilen auf Inseln der Erfahrung

- traumasensible Methoden aus der Schoßraum®-Prozessbegleitung, neurosystemischer Integration, Frauenkreisweisheit

- Transparente Kommunikation, Meditation, Ressourcenarbeit

 

zusammen mit

Dipl.-Psych. Monika Arndt

www.liebe-im-alltag.de


Weitere Infos folgen!

3 Mai - 5. Mai 2024, Fr - So

Mut zur Reife

Offenes Wochenendseminar in der Akademie Heiligenfeld


Gestaltungskraft, Resilienz und innere Stabilität für die Wechseljahre


Die Wechseljahre als eine Wandlungs- und Reifungsphase mit dem Potential für Neu-Orientierung: Mit Übungen, Inspirationen und Erfahrungsräumen findest du mehr Selbst-Verständnis und Vertrauen in deine Ressourcen. Dazu bekommst du Unterstützendes für deinen Alltag zur Integration nach deinen Möglichkeiten.


Seminarinhalte:

• konstruktive Auseinandersetzung mit deinem Selbstbild als Frau

• Informationen und Austausch über körperliche/emotionale Veränderungen

• Kommunikation der eigenen Bedürfnisse

• Übungen zur Stressbewältigung, Arbeit mit den Ressourcen

• traumasensible Achtsamkeits- und Körperübungen


zusammen mit Birgitt Repke, https://birgittrepke.de/

Akademie Heiligenfeld

Neue Termine sind im Entstehen

Was wechselt da in mir und wohin?

Ein inspirierender Nachmittag für Frauen rund um die Wechseljahre


Dieses Treffen könnte für dich sein, wenn du das Gefühl hast, DEIN Leben ruft dich:

  • Wie bist du, wenn du nicht mehr allen gefallen musst, sondern es zuallererst dir recht machen darfst?
  • Wie willst du lieben und leben?


An unserem Nachmittag hast du Zeit und Raum entschleunigt in deinem Körper Antworten zu spüren und kannst dich mit anderen Frauen (darüber) austauschen.
Von mir bekommst du Inspirationen zu Weiblichkeit, Sexualität, Entschleunigung, Körperwahrnehmung, unterstützende Ernährung, ...
Und du kannst erfahren, wie es für dich möglich ist, leichter und entspannter durch die Wechseljahre zu kommen.


Hast du Lust auf Verbindung mit anderen Frauen, die am Anfang, mittendrin oder schon "durch" sind?
Tatsächlich können sich die ersten Anzeichen für die Menopause bereits Anfang 40 bemerkbar machen und auch nach der eigentlichen Menopause gibt es Vieles, das uns noch beschäftigt.


Ich freue mich auf Frauen, die zu einem Leben wechseln wollen, das wirklich ihr eigenes Leben ist!


In Maulbronn biete ich diese Nachmittage ebenfalls bald an.
Melde dich bei Interesse gerne.