Inspiration März 2024

Eine Haltung des Wohlwollens führt zu einer inneren Ausrichtung, die zutiefst heilsam ist.

Verena König

Liebe Frauen,

heute Morgen wurde mir klar, weswegen meine Inspiration für den März erst jetzt kam.
Sie wollte am heutigen Weltfrauentag geschrieben und versendet werden.

Und genau heute könntest du, wenn du magst, mit einer großen Portion Wohlwollens dir selbst gegenüber:

EINFACHMAL EINEN MOMENT ODER MEHR ENTSCHLEUNIGEN
💜
DEINE HEUTIGEN PLÄNE ÄNDERN
💜
EINE PAUSE ZUM AUSRUHEN EINLEGEN
💜
RAUM FÜR DEINE KÖRPERLICHE UND GEISTIGE GESUNDHEIT AUF DEINE AGENDA NEHMEN
💜
DIR ZEIT FÜR DICH SELBER SCHENKEN
💜
AUFGABEN VON DEINER TO-DO-LISTE STREICHEN
💜
DICH IN DEN MITTELPUNKT DEINES LEBENS STELLEN!

Vielleicht magst du dir einen Moment Zeit nehmen, die obigen Punkte in Ruhe durchzulesen.
Du könntest sie dir auf der Zunge zergehen lassen, sie im Körper wahrnehmen und auf deine Gedankenresonanz lauschen.

Gibt es da einen Punkt, der dich besonders anspricht, eine Weite und Entspannung in deinem Körper fühlbar werden lässt oder dich berührt?

Vielleicht ist auch eine ganz andere Sehnsucht spürbar, taucht eine Inspiration aus deiner Körperweisheit auf.

Wie ist es, wenn du dir erlaubst, wahrzunehmen, wie sich das anfühlt?
Dich selbst für wahr zu nehmen?

Mir ist es so wichtig, Frauen immer wieder daran zu erinnern, dass es zuallererst dir gutgehen darf, du dich dir als erstes zuwenden darfst. Und dann kannst du deine Kraft, deine Zuwendung und deine Liebe auch allen anderen schenken. Wie bei der Sicherheitsdemo im Flugzeug: zuerst ziehst du deine Atemmaske an, dann hilfst du anderen dabei.

Wie ist es, wenn du dir das ein oder andere aus obenstehender Liste einfach erlaubst, es tust, es dir nimmst? Wie wäre das? Ausschließlich etwas für dich zu tun?
Im vollen Bewusstsein, dass es sowas von erlaubt und in Ordnung ist.

Lass dich von dir selbst überraschen!

Vielleicht gibt dir deine Körperweisheit, deine Intuition schon beim ersten Durchlesen einen Impuls, eine Antwort:
Ja, das will ich mir schenken, damit fange ich gleich heute an.

Meine eigene Erfahrung ist:
Wenn ich mir diese Zuwendung zu mir selbst erlaube, ganz egal, wie viel und wie oft, dann weitet sich an einer bestimmten Stelle im Leben etwas.
Dort kann mehr dieses Wohlwollens mit mir einfließen; wie wenn das Leben selbst aufmerksam wird und mich unterstützt.

Wie ist es, dir genau das zu erlauben?
ZUWENDUNG ZU DIR SELBST.

Einen entspannten Frauentag heute und immer wieder,

Grüße von Herzen

Patricia

Inspirationsmail vom 08.03.2024

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